_ „Colagen banking” este cheia ULTIMATE pentru a menține aspectul fără vârstă? Experții ridică atenția asupra tendinței virale de îngrijire a pielii – și de ce TOȚI ar trebui să o înceapă la 20 de ani

Cel mai recent trend de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire s-ar putea să te surprindă – mai ales că este îmbrățișat de femeile în vârstă de 20 de ani. 

Banca de colagen este un concept prin care femeile tinere încep să-și crească nivelurile de colagen de la o vârstă fragedă, astfel încât atunci când pielea lor începe să scadă pe măsură ce îmbătrânesc - un proces care vede pe majoritatea femeilor pierderea naturală a colagenului - înseamnă că tenul este pregătit.

Deci, cum își economisește cineva colagenul - care oferă structură și susținere pielii - și începerea devreme funcționează cu adevărat atunci când vine vorba de prevenirea semnelor de îmbătrânire? 

Pentru a afla, FEMAIL a vorbit cu dermatologii din New York, Carmen Castilla și Hadley King, care a explicat cum poți îmbrățișa cea mai recentă nebunie pentru îngrijirea pielii. 

Conceptul a devenit viral pe TikTok, deoarece experții în îngrijirea pielii le îndeamnă pe tinerele începe să investești în pielea lor de la început și folosește #collagenbank hashtag pentru a discuta despre cele mai bune produse. 

Există diferite abordări ale bancării de colagen, dar cremele solare și retinoizii fac parte din procesul intensiv de îngrijire a pielii, precum și peelingurile chimice, microneedling, Botox sau  fillers.   

Dermatolog certificat de consiliu la New York Dermatology Group Carmen Castilla a constatat că pacienții ei au un „interes semnificativ în ceea ce privește creșterea producției de colagen”. 

Cu toate acestea, nu este vorba doar despre producția de colagen atunci când vine vorba de menținerea pielii tinere ca tine. vârsta. 

„În timp ce colagenul este adesea fixat, a avea o piele cu aspect sănătos presupune mai mult decât creșterea nivelului de colagen”, a avertizat dr. Castilla, explicând că mai mulți factori accelerează îmbătrânirea pielii. 

Dr. Castilla a sugerat folosirea retinoizilor și a cremei de protecție solară, care se concentrează pe menținerea pielii sănătoase, spre deosebire de creșterea exclusivă a producției de colagen. 

Dermatologul crede că singurul focus „ar putea fi un motiv pentru care multe ingrediente „eroi” care se concentrează numai privind producția de colagen nu reușesc să se ridice la înălțimea hype-ului lor.'

'Cu toții vom trece prin procesul de îmbătrânire cu scăderea producției de colagen și alte modificări ale pielii legate de vârstă. Rata acestor schimbări poate fi încetinită prin utilizarea de protecție solară, retinoizi și antioxidanți care protejează integritatea colagenului nostru și a altor structuri de susținere ale pielii”, a spus dr. Castilla. 

„Este mult mai ușor să încetinești acea coborâre decât să încerci să inversezi acele modificări odată ce sunt deja acolo', a sfătuit dr. Castilla. 

Dar ea a afirmat că există dovezi că „o dietă săracă în zahăr și carbohidrați rafinați este asociată cu o piele mai tânără.”

Dermatologul a explicat, de asemenea, că există proceduri care pot ajuta crește producția de colagen, inclusiv lasere de refacere la suprafață precum Fraxel, Clear and Brilliant, CO2 și Erbium, precum și microneedling cu RF au unele dovezi ale creșterii producției de colagen. 

Dr. Castilla a spus că dispozitivele de strângere neinvazive, cum ar fi Sofwave și Ultherapy, pot crește, de asemenea, producția de colagen. 

Dermatologul certificat de consiliu Dr. Hadley King, care este și instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill de la Universitatea Cornell, a fost de acord că banca de colagen se referă la schimbări ale stilului de viață și nu doar produse de înfrumusețare.

Liceul de la Harvard le spune pacienților să evite fumatul, să mănânce o dietă sănătoasă, bogată în fructe, legume, precum și ca proteine ​​slabe și grăsimi sănătoase și carbohidrați rafinați minim. 

Dr. King sugerează, de asemenea, să faci sport în mod regulat, minimizând stresul și să dormi din plin.

Dr. King a spus că „este rezonabil să adăugați ingrediente topice suplimentare la 30 de ani sau la sfârșitul anilor 20” pentru a ajuta la producția de colagen.

Dr. King a recomandat utilizarea retinoizilor și peptidelor, precum și a suplimentelor precum Biosil pentru a susține colagenul, elastina și keratina.

„Studiile au observat îmbunătățiri ale elasticității pielii, ridurilor și liniilor fine”, a spus dr. King pentru FEMAIL despre supliment de colagen. 

Deși poate fi tentant să începi să faci banca de colagen în tinerețe, dr. Castilla a explicat: „Dacă nu aveți multe de „îmbunătățit”, atunci nu veți vedea prea multe după una dintre aceste proceduri - este mai mult pentru întreținere.'

Totuși, asta nu îi împiedică pe tinerii să încerce să folosească aceste lasere și dispozitive de strângere - dar s-ar putea să nu aibă rezultatele potrivite. 

„În aceste cazuri, văd pacienți spunând că procedura „nu a funcționat”, dar problema adesea este că așteptările nu erau realiste, nu dispozitivul în sine.’

De asemenea, este posibil să acumulați colagen cu injectabile. 

„S-a demonstrat că botoxul sau alte neurotoxine cresc colagenul și ajută la reorganizarea colagenului din matricea extracelulară, ceea ce îmbunătățește aspectul pielii.” 

Și are sens să începi să faci operațiuni bancare la 20 de ani când vine vorba de îngrijirea pielii, folosind o combinație de protecție solară, un retinoid și antioxidant. 

„Îngrijirea pielii este un joc pe termen lung – menținerea de-a lungul timpului a ceea ce ai cu aceste produse pentru piele, în loc să vezi rezultate dramatice pe termen scurt.' 

(Fluierul)