_ Starul Radio 2 Romesh Ranganathan își detaliază lupta cu gânduri sinucigașe, în timp ce dezvăluie că a alergat la Maratonul de la Londra pentru a strânge fonduri și a conștientiza sănătatea mintală

Romesh Ranganathan s-a deschis despre sănătatea sa mintală, după cum a explicat că a ajutat pe alții să se ocupe de propriile probleme l-a motivat să participe duminică la Maratonul de la Londra.

Comidianul, în vârstă de 46 de ani, a fost lăsat să se sinucidă în trecut. trecând prin vremuri incredibil de tulburi. 

Și s-a provocat să alerge Maratonul în sprijinul organizației caritabile de sănătate mintală CALM (Campaign Against Living Miserably).

Datele -track-module="internal-body-link">Câștigătorul premiului BAFTA a fost patron a organizației caritabile din octombrie 2023, după ce și-a dezvăluit propria bătălie.

Vorbind cu Gabby Logan pe BBC Sport înainte de cursă, Romesh și-a explicat motivația pentru alergare.

El a spus: „Am vorbit despre asta de câteva ori, am ajuns aproape să-mi iau viața în trecut și este ceva ce am simt cu tărie în ceea ce privește problemele de sănătate mintală.

„Și Calm este o organizație caritabilă foarte bună pentru creșterea gradului de conștientizare și, prin urmare, a fost atât strângerea de bani, cât și doar creșterea gradului de conștientizare a muncii pe care o fac, așa că de aceea candidez.'

Romesh a adăugat că va egala banii donați, spunând: „Și, vreau să spun, indiferent de donațiile pe care le primesc, le voi egala”.

Apoi a adăugat grăbit: „La o limită, evident, nu vreau să-mi pierd casa din cauza asta.”

Gabby a întrebat: „Care este limita ta?” făcând comicul să recunoască: „Nu știu, să vedem ce se întâmplă!’

Prezentatorul sportiv a tachinat obraznic: „Mi-ai spus un milion înainte?’ făcându-l pe Romesh să râdă și să nege rapid: „Nu Gabby, nu am spus asta!”

Vorbind despre ora la care spera să termine cursa, Romesh a glumit: „Timpul meu țintă este să termin cursa în timp ce drumurile sunt încă închise. Acesta este scopul pentru mine, dacă reușesc asta, gata.’ 

Împărtășindu-și antrenamentul cu adepții săi pe Instagram înainte de evenimentul principal de duminică, Romesh a recunoscut: „Am spus că nu aș face niciodată. alergați un maraton, dar iată-mă. 

„Nu sunt sigur unde aș fi azi dacă nu aș primi ajutor când am lovit fundul. De fapt, nu știu dacă aș fi aici deloc. 

„Deci, vreau să ajut să mă asigur că mai mulți oameni știu despre serviciile de salvare ale CALM, precum și despre creșterea cât de mulți bani pot.”

În februarie, Romesh a recunoscut că are în mod regulat s-a gândit să-și ia viața din cauza unui „oribil” voce în capul lui. 

Apar pe Podcastul Jurnalului unui CEO, el a discutat despre provocările cu care s-a confruntat de-a lungul vieții sale, adăugând în același timp că acestea i-au oferit materiale nesfârșite pentru emisiunile sale sold-out.

În timpul conversației intime, Romesh a spus: „Mă gândeam să-mi iau viața în mod regulat și aș fantezi. despre asta...

„Cred că toți comedianții sunt conectați ușor diferit. Li s-a întâmplat ceva care i-a făcut într-un fel un outsider.'

Vorbind despre cariera sa de succes de comedian, el a spus: „Sunt dependent de a face stand-up. Și mă face mai bun în orice.

„Dar... am această voce interioară care este îngrozitoare. Se va spune: „Nu ești un tată foarte bun, nu ești un soț foarte bun.”

„Am avut o serie de aproximativ șase spectacole și am fost într-un loc foarte prost. , și m-am prezentat la fiecare dintre ei cu convingerea fermă că am fost rahat la asta'

Când a fost întrebat ce se întâmplă când nu merge bine pe scenă, el a adăugat: 'Este oribil. Acea tăcere... Asta nu devine niciodată mai ușoară, omule.

„Dar înveți mai multe din acele concerte. Trebuie doar să fac tot ce pot la acest concert, nu controlez nimic din ceea ce se va întâmpla după aceea.”

„Nu te gândi la acest obiectiv în continuare că ești încercând să ajungă la. Fă acest lucru cu brio și dacă îți place ceea ce faci și faci asta, ești pe o cale bună.”

Romesh a insistat, de asemenea, că umorul ar trebui folosit mai mult pentru a ajuta oamenii oamenii să treacă peste luptele lor de sănătate mintală.

Tatăl său Ranga și-a părăsit-o pe mama Shanthi când benzile desenate aveau doar 12 ani, iar el și fratele său Dinesh au fost forțați să se mute de la Reigate Grammar School la o instituție locală, când tatăl lor a fost închis pentru fraudă.

Casa familiei lor a fost reposedată și Romesh și mama lui au fost forțați să locuiască într-o pensiune timp de 18 luni, înainte de a fi găsit în sfârșit o casă de consiliu.

După eliberarea sa, Ranga a început să conducă un pub în Grinstead, East Sussex, dar apoi a murit brusc din cauza unui atac de cord.

În timp ce Romesh și fratele său s-au certat mai târziu, amuzantul susține că umorul fratelui său l-a ajutat în zilele imediate după moartea tatălui său.

Vorbind despre luptele sale pentru sănătatea mintală din Campania Original Penguin X Against Living Miserably Podcast Under The Surface  ;în martie 2023, Romesh a spus: „Uneori poți folosi umorul pentru a devia și asta trebuie să fii conștient. 

„Cred că poate fi cu adevărat util. Am un simț al umorului foarte întunecat, iar familia mea are un simț al umorului foarte întunecat. 

„De exemplu, când tatăl meu a murit, fratele meu a venit acasă și l-a găsit pe tatăl meu prăbușit după ce a murit. a avut un atac de cord și a murit. 

„M-am prezentat și am început imediat să plâng, iar a doua zi am fost prin casa mamei mele și ne-am ocupat de consecințele acesteia și de oamenii care veneau. 

„Fratele meu m-a supus la o prăjire de 10 minute despre sunetele pe care le scot când plâng.  Și am râs în mod corespunzător despre asta. 

„El spune: „Ascultă, omule, trebuie să vorbim despre unele dintre sunetele pe care le scoteai, a fost nebun! N-am auzit niciodată. zgomote de genul ăsta ies dintr-o persoană!” și tocmai am început să râdem despre asta. 

„Știu că sună foarte întunecat, dar aproape că mi s-a părut cathartic. Treceam prin acest lucru oribil, dar încă poți găsi lumină în ea și încă mai putem glumi.’

Romesh a lucrat anterior ca profesor, dar a renunțat la slujbă pentru a urma stand-up comedy ca o carieră. .

Vedeta insistă că umorul poate ajuta în mare măsură oamenii să treacă prin cele mai dificile momente. 

El a explicat: „Vorbesc despre sănătatea mea mintală pe scenă și poți vorbi despre toate lucrurile – rasă, homofobie sau despre orice vrei să vorbești – dar făcând glume despre asta, poți conversația. 

„Vorbesc foarte deschis despre sănătatea mintală în stand-up-ul meu și o fac pentru că am lucruri amuzante de spus despre asta, nu orice alt motiv. 

„Dar speranța este că, dar normalizarea discuțiilor despre asta, elementul de bază al unui examen de prostată a fost un element de bază al comedianților de atâția ani, de ce nu merge și a face terapie un element de bază al stand-up-ului?  Este ceva despre care ar trebui să vorbim la fel de deschis și ușor.

„Cred că are o sabie cu două tăișuri. Cred că, în anumite privințe, umorul este un mecanism grozav de a face față, dar în alte moduri cineva folosește umorul ca mecanism de a face față pentru că se întâmplă ceva și de care trebuie să fii conștient.”

(Fluierul)