04:56
Comentarii Adauga Comentariu

_ O boală, care are legătură directă cu banii, face tot mai multe victime

O boală, care are legătură directă cu banii, face tot mai multe victime

Acest stres este suficient de intens încât să interfereze cu viața de zi cu zi și să afecteze bunăstarea mentală și fizică, ducând la depresie, probleme cardiovasculare, insomnie sau chiar modificări ale sistemului imunitar. O relație deficitară cu finanțele personale poate duce chiar la evaziune și la ignorarea totală a propriei situații financiare.

Unele dintre principalele motive ale acestui apariției anxietății financiare sunt datoriile excesive și lipsa economiilor: acumularea de datorii împreună cu dificultatea de a le achita reprezintă unul dintre principalele motive de stres financiar. Veniturile insuficiente sunt un tip de angoasă ce poate fi adesea cauzat de faptul că aveți obiective financiare insuportabile sau cheltuieli de bază care nu pot fi acoperite cu veniturile generate.

Un alt motiv al apariției anxietății financiare sunt investițiile slabe sau pierderile financiare semnificative. Asumarea de riscuri în sfera financiară poate provoca nopți nedormite dacă riscați să pierdeți sume de bani care vă afectează sănătatea financiară. De asemenea, incertitudinea la locul de muncă și sentimentul de a-și putea pierde locul de muncă în orice moment sporesc nesiguranța financiară.

O persoană se poate confrunta cu anxietate financiară în ciuda faptului că dispune de fonduri suficiente pentru a acoperi cheltuielile esențiale și că nu are datorii. Acest lucru se datorează faptului că așteptările societății sau ale mediului în ceea ce privește standardele de viață sau veniturile pot fi nerealiste, având în vedere circumstanțele actuale.

Specialiștii spun că primul lucru pentru a scăpa de anxietatea financiară este să o înfruntați. Este esențial să se mențină o înțelegere clară a propriei situații financiare, deoarece, oricât de dificilă ar fi aceasta, este întotdeauna preferabil să trăim în claritate decât în incertitudine. Elaborați un plan și stabiliți obiective financiare asumabile pe termen scurt, mediu și lung. Este cel mai bun mod de a începe să luați măsuri în acest sens.

Elaborarea unei strategii de depășire a circumstanțelor actuale și încrederea că aceasta este realizabilă pot contribui la atenuarea sentimentelor de suferință. Reduceți cât mai mult posibil datoriile și încercați să datorați cât mai puțini bani unor terțe părți. De asemenea, retrageți banii din investițiile dubioase care generează incertitudine și aveți o idee clară despre câți bani aveți în realitate.

Începeți să economisiți pentru a constitui un fond de urgență, care vă poate scuti de anxietatea de a nu fi pregătit financiar pentru a face față unor situații neprevăzute. Economiile reprezintă plasa de siguranță a finanțelor noastre. Mențineți un stil de viață bazat pe venitul dumneavoastră! Evitați comparațiile și începeți să duceți un stil de viață care să se potrivească situației dumneavoastră financiare. Este important să nu generăm așteptări de neatins în raport cu realitatea noastră actuală și să diferențiem nevoile de dorințe, scrie retetesivedete.ro.

Căutarea unui ajutor profesional sau chiar discutarea problemei cu persoane de încredere este o modalitate excelentă de a atenua sentimentul de stres. Este mai ușor decât crezi să găsești persoane care au trecut prin aceeași situație și au reușit să iasă cu succes din ea. Susținerea morală din partea celor mai apropiați este, de asemenea, importantă ca să fie evitate suferința și disconfortul.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Western Digital lansează noi HDD-uri de 2,5 inchi pentru prima dată în șapte ani: este 6TB cântecul lebedei pentru hard disk-urile de 2,5 inchi?

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Sondajul național de sănătate mintală nu reușește să întrebe despre medicamentele psihiatrice prescrise – de ce este asta?

_ Ludovic Orban se dă de partea PNL - Ruptură de PMP și USR într-un municipiu

_ SICK: Omul de știință a climei sugerează să „eliminați” populația umană cu o pandemie mortală pentru a rezolva „criza climatică”

_ DisplayPort 2.1 are o problemă serioasă cu cablurile certificate UHBR - ar putea explica faptul că Nvidia rămâne cu DP 1.4 pe seria RTX 40

_ VEZI: Bunul samaritean se ocupă de afaceri împotriva unui interlocutor care încearcă să jefuiască o femeie nevinovată din San Francisco

_ Noile documente dezvăluie materiale de instruire care explică non-cetățenilor și străinilor ilegali cum se pot înregistra pentru a vota la alegerile DC

_ Harrison Butker, șefii din Kansas City Chiefs, îl aruncă pe Joe Biden și pe catolicii pro-avort în discursul de începere la Benedictine College

_ Surpriză: Portalul bizar NYC-Dublin se închide datorită modelului OnlyFans care se expune împreună cu alte incidente șocante (VIDEO)

_ Cel puțin 8 morți, 45 răniți în urma prăbușirii unui vehicul care transporta muncitori migranți în Florida

_ RÂȘIT: Morning Joe de la MSNBC acuză sondajul New York Times de părtinire pro-Trump (VIDEO)

_ ICYMI: Cea mai mare centrală solară plutitoare din lume distrusă de furtună chiar �nainte de marea lansare (VIDEO)

_ Primarul Eric Adams propune angajarea imigranților ilegali ca salvamari pentru a aborda penuria din New York, pentru că „sunt excelenți înotători” (VIDEO)

_ Cenzură în sala de clasă? Un profesor ar fi concediat pentru că a comis cea mai odioasă crimă – și-a încurajat elevii să gândească critic

_ Fostul avocat al lui Stormy Daniels, Michael Avenatti, îl critică pe Michael Cohen din spatele gratiilor pentru că este un „mincinos și fraudă totală”

_ Președintele Trump vorbește cu reporterii înainte de procesul Lawfare Show: guvernatorul Burgum, reprezentantul Donalds, reprezentantul Cory Mills, Vivek Ramaswamy și președintele Johnson i se alătură astăzi în instanță – VIDEO

_ Echipajele execută demolări controlate pentru a demonta suprafața rămasă a podului prăbușit Francis Scott Key din Baltimore (VIDEO)

_ „Fact Checker” de stânga Snopes inversează cursul și verifică ei înșiși – Forțat să recunoască că jurnalul lui Ashley Biden este REAL

_ Noua carte a fostului secretar de presă al WH, Jen Psaki, susține în mod fals că Biden nu s-a uitat niciodată la ceasul său în timp ce membrii morți din serviciu s-au întors din Afganistan

_ Președintele Rezervei Federale recunoaște că încrederea sa este zguduită pe măsură ce inflația cu ridicata crește în mod neașteptat

_ „Ați votat literalmente pentru asta” – Conservatorii îl prăjesc pe liberalul David Hogg, după ce s-a plâns de costul vieții sub Bidenomics

_ Starul conservator „Cheers” John Ratzenberger explică de ce oamenii din clasa muncitoare îl susțin pe Trump: „El știe cum să construiască lucruri”

_ Enoriașii din Louisiana îl opresc pe un adolescent îmbrăcat în negru și înarmat cu pușcă când intră în biserica plină de familii (VIDEO)

_ Aici vin roboții mincinoși cu inteligență artificială: studiul avertizează că sistemele inteligenței artificiale devin abilități în a înșela oamenii

_ Breaking: Conferința pro-Israel de la Nashville a fost anulată din cauza amenințărilor din partea grupurilor Antifa și Pro-Hamas

_ Veteranul Marine Corp acuzat că a amenințat cu uciderea oamenilor albi în împușcături în masă

_ Op-Ed: Când lupta împotriva rasismului se transformă într-un atac asupra unui fost președinte și a unor adevărate victime

_ Oferte noi la pagina de reduceri Gateway Pundit de la MyPillow – inclusiv extravaganza de 25 USD!

_ TREBUIE VEZI VIDEO: „I 100% Believe” El va sprijini instituția – Angajații de campanie ai candidatului la Senat RINO NV, Sam Brown, își expun agenda anti-Trump în înregistrarea sub acoperire (EXCLUSIV)

_ „Ce clovn patetic – este ca un băiețel, ce naiba?” – Steve Bannon și Russ Vought reacționează la vorbitorul RINO, Mike Johnson, în afara procesului lui Trump (VIDEO)

_ Victor reacționează: vrea să interzică „stocurile cu muniție mare?” Senatorul democrat se umilește (VIDEO)

_ Cel mai mare raliu vreodată! Cum Wildwood a catapultat MAGA la înălțimi nemaivăzute până acum în istoria americană

_ Producătorii de computere portabile pentru jocuri privesc procesoarele Intel Lunar Lake ca o alternativă la Ryzen Z1 dominant

_ Brothers acuzați că au furat 25 de milioane de dolari în Ethereum în 12 secunde — Furtul de criptomonede a exploatat procesul de validare a tranzacțiilor

_ Joe Biden încearcă să-l troleze pe Trump după ce a anunțat noi tarife asupra Chinei – dar eșuează lamentabil (VIDEO)

_ Merrick Garland și Chris Wray anunță cu mândrie un aparat de cenzură guvernamental pentru a viza „campanii activate cibernetic” și pentru a cenzura americanii înaintea alegerilor din 2024

_ Rumble dă în judecată Google pentru peste 1 miliard de dolari pentru că a abuzat de monopolul publicitar, un alt proces antitrust este de asemenea în curs

_ Prințul Harry l-a făcut pe regele Charles să aleagă între el și regina Camilla – zgomotul din memoriile sale „de rezervă” ar putea să le fi afectat definitiv relația

_ Exclusiv: COMPLEXUL INDUSTRIAL ELECTORAL al stângii este condus ca un „sistem de arme” de generația a 5-a

_ Netflix supune publicul la un penis complet erect, în timp ce telespectatorii dezgustați clamă „porno de calitate scăzută”

_ Fareed Zakaria de la CNN le spune democraților să se confrunte cu „realitatea” pe care probabil că Biden o va pierde în fața lui Trump în noiembrie (VIDEO)

_ Bill Gates a devenit VAX-NEBUN... Nu vei crede noua lui idee | Dincolo de titluri

_ Detalii rușinoase apar în jurul dezastruoasei curse prezidențiale a lui Mike Pence | Dincolo de titluri

_ Fostul oficial de top al DOJ, John Yoo, explică de ce mărturia lui Michael Cohen ar putea declanșa un proces (VIDEO)

_ RĂU: Directorul școlii elementare din Florida a fost acuzat anterior că a insultat un copil surprins pe casetă care îl agresează cu brutalitate pe elev după ce l-a prins în capcană în clasă (VIDEO)

_ Pârâtul J6 și fondatorul Condemned USA dă în judecată judecătorul Juan Merchan și DA Alvin Bragg

_ JUST IN: Comisia judiciară a Camerei ia măsuri pentru a-l ține pe Merrick Garland drept dispreț față de Congres pentru că a refuzat să predea audio din interviul lui Biden cu consilierul special Robert Hur

_ Organizația caritabilă a lui Harry și Meghan a fost declarată „delincventă” în California, trebuie să înceteze imediat să mai cheltuiască și să strângă fonduri

_ RUPTĂ: Departamentul de Stat al SUA L-a PROTEJAT pe Xi Jinping din PCC? | Dincolo de titluri

_ Abordarea exagerată a guvernului australian criticată: „Gab” conservator al rețelei sociale sfidează cererile de cenzură, riscă o amendă de 500.000 de dolari pentru susținerea libertății de exprimare

_ „Schimbați-vă părerile sau întoarceți-vă!” – Mesajul clar al șerifului din comitatul Lee, Carmine Marceno, către liberalii fără lege care se încurcă în Florida

_ Monitorul de gaming Aorus OLED ultrawide de 49 de inchi de la Gigabyte scade la cel mai mic preț de până acum, de 969 USD

_ RAPORT: RFK Jr. depășește așteptările privind accesul la vot, probabil să se califice în toate cele 50 de state

_ Un președinte înfuriat Trump respinge inteligent ordinul de călușă a unui comerciant după ce mincinosul în serie Michael Cohen depune mărturie (VIDEO)

_ California, condusă de democrați, impune o taxă secretă de 50 de cenți pe galon pe gaz

_ Curtea germană permite monitorizarea serviciilor de informații a partidului conservator AfD pentru „amenințarea la democrație”, ar putea să o interzică cu totul

_ Curator la Muzeul American de Istorie Naturală, arestat în Turcia pentru că ar fi contrabandit păianjeni și scorpioni (VIDEO)

_ Consilier de război: Iată politicile pe care următorul consilier general al RNC trebuie să ia în considerare pentru a depăși legislația de stânga și a asigura alegerile din 2024

_ Gafe de politică externă: Biden îi insultă pe aliații SUA


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1261, afisate in 22 pagini.