_ Este pielea ta pregătită pentru vara cea mare dezvălui? ROSIE GREEN spune că începeți să vă pregătiți acum cu acest gel de gel de 6,50 GBP

Îngrijorați la gândul de a expune picioarele care au hibernat în colanti de 80 de denari? La fel. Când temperatura atinge 20 de grade, poate doriți să vă aruncați garderoba de iarnă – cu excepția faptului că știți că membrele voastre sunt de culoarea spamului și sunt la fel de netede ca un preș. Nu vă faceți griji, am sfaturi.

În calitate de editor de frumusețe începător în anii 1990, am învățat că, deși nu vă puteți schimba genele date de Dumnezeu, le puteți falsifica. M-am exfoliat, m-am hidratat, m-am autobronzat. Poate că nu arătam ca un supermodel, dar cel puțin nu i-am îngrozit pe trecători de fiecare dată când purtam o fustă.

Vestea bună este că toate acele produse s-au îmbunătățit dramatic. Exfoliantele sunt acum mai eficiente și mai blânde. Cremele hidratante sunt încărcate cu ingrediente care hidratează, dar și elimină celulele moarte ale pielii. Bronzurile false nu sunt neregulate și nici nu te fac să mirosi ca un pachet de McVitie.

Pe măsură ce îmbătrânim, lupta pentru membrele prezentabile devine din ce în ce mai dură: venele de păianjen proliferează și ritmul cu care celulele pielii tale. reînnoire scade treptat. De fapt, ciclul mediu al pielii scade de la 28 de zile la până la 60 la mijlocul vieții.

Așa că, chiar dacă plouă în timp ce citiți acest articol, începeți pregătirea corpului acum, pentru că a fi pregătit să vă dezlipiți necesită un curs lung.

Începe cu exfolierea. Aceasta înseamnă un periaj bun al corpului în fiecare seară sau să încărcați o mănușă de duș cu demachiantul obișnuit și să vă faceți o dată. Un scrub chimic de câteva ori pe săptămână va elimina celulele moarte ale pielii folosind ingrediente active mai degrabă decât cereale sau granule. Sfatul meu este să îl aplici pe pielea uscată cu un minut înainte de duș, astfel încât să aibă mai mult timp să lucreze. Apoi, hidratează-te pielea.

Îmi place să pun o cremă hidratantă încărcată cu substanțe active sub un ulei de corp. Odată ce ai făcut asta timp de o săptămână, treci la un autobronzant gradual ca cremă hidratantă. Vă garantez că veți vedea rezultate.

Cum să depanați zonele cu probleme 

Acneea corporală

„Exfolierea poate ajuta la acneea corporală, așa că vă sugerez să folosiți un demachiant cu un acid salicilic ușor pentru a elimina celule moarte ale pielii', spune medicul dermatolog Dr Angela Tewari. „În general, nu sunt un fan al scruburilor fizice, dar cele cu granule minuscule pot fi de ajutor uneori.” 

ÎNCERCĂ Îngrijire de corp salicilic Q+A, 6,50 GBP, hollandbarrett.com

„Ceramidele sunt benefice pentru o gamă largă de afecțiuni ale pielii”, spune dermatologul Dr. Derrick Phillips. „Sunt deosebit de bune pentru pielea deshidratată, deoarece refac și mențin nivelul de umiditate și ajută la prevenirea pierderii de umiditate.” 

TRY La Roche-Posay Lipid -balsam de completare, 25 GBP, cultbeauty.co.uk

Bratele cu probleme

„Este important ca in cazul keratozei pilare [KP] sa se obtina un echilibru intre hidratare si exfoliere”, spune medicul dermatolog Alexis Granite . „Evitați exfoliațiile corporale cu cereale dure și mănuși de exfoliere, deoarece KP se poate inflama când este excesiv de iritată. Vrei o cremă hidratantă cu acizi exfolianți, menită să înmoaie și să îndepărteze pielea aspră și solzoasă.' 

ÎNCERCĂ CeraVe SA Smoothing Cremă, 15,50 GBP, sainsburys.co.uk

Înlătură umflăturile

Aveeno Skin Renewal Smoothing Cream (14,99 GBP, sephora.co.uk)

Bronzant de corp 

Loțiune de bronzare graduală Dove Summer Revived (8,95 GBP, waitrose.com)

Regenerator de piele

Echilibru Ulei de corp super fermant Me (22 GBP, balanceme.com)

Crema Elf

Creon de buze Glide în Spill the Tea (2 GBP, elfcosmetics.co.uk). Acest creion de buze fără glisare continuă fără probleme, adăugând o definiție subtilă și o culoare măgulitoare.

(Fluierul)