_ Sunt asistent medical de îngrijiri paliative și Am grijă de pacienții aflați pe patul de moarte - acestea sunt primele 5 regrete pe care le aud de la oameni în ultimele lor zile

Când oamenii se confruntă cu propria lor mortalitate, ei experimentează o varietate de emoții și capătă perspectivă asupra vieții lor . 

O asistentă medicală de îngrijiri paliative, care lucrează la Old Colony Hospice în Massachusetts, a scris un post de blog, care a reapărut de atunci, dezvăluind primele cinci regrete pe care oamenii le exprimă pe patul de moarte.

Ea a explicat că a fost alături de pacienții ei în ultimele trei. la douăsprezece săptămâni din viața lor și a reușit să obțină o perspectivă asupra mentalității lor în ultimele lor zile. 

Ea a dezvăluit că fiecare pacient a experimentat „negare, frică, furie, remuşcări, mai multă negare și, în cele din urmă, acceptare. „. 

Oricât de liniștitor, asistenta a spus că fiecare pacient „și-a găsit liniștea” înainte de a muri.

1. Nu trăiesc pentru ei înșiși

Asistenta a explicat că cel mai frecvent regret dintre toate a fost că oamenii și-au dorit să aibă curajul să trăiască viața pe care și-au dorit-o; mai degrabă decât viața pe care o așteptau ceilalți de la ei. 

Când oamenii și-au dat seama că viața lor aproape s-a terminat, au putut să privească în urmă cu claritate și au văzut câte vise nu s-au împlinit. 

Majoritatea oamenilor și-au dat seama că nu și-au îndeplinit nici măcar jumătate din visele lor și au murit regretând alegerile pe care le-au făcut (sau nu le-au făcut). 

2. Muncește prea mult

Asistenta a explicat că bărbații în special și-au exprimat adesea regretul că nu au petrecut mai mult timp cu soțul sau cu copiii lor în timpul vieții. 

Unele femei au vorbit și despre acest regret; cu toate acestea, deoarece asistenta avea de-a face adesea cu pacienți dintr-o generație mai în vârstă, ea a explicat că pacienții de sex masculin au fost în mod obișnuit susținătorii familiei care își petreceau mult timp la serviciu, mai degrabă decât cu familiile lor.

3. Reține lucrurile

Asistenta a dezvăluit că mulți oameni au dezvăluit că și-au suprimat sentimentele pentru a păstra pacea cu ceilalți. 

Ca urmare, s-au mulțumit cu o „existență mediocră” și nu și-au atins niciodată potențialul maxim.

4. Pierderea contactului cu prietenii

Mulți și-ar fi dat seama cu adevărat de beneficiile vechi ale prietenilor vechi doar în ultimele lor câteva săptămâni, cu toate acestea nu a fost întotdeauna posibil să-i depistați în acel moment. 

Ea a spus: „Oamenii au devenit atât de prinși în propriile lor vieți încât au lăsat să scape prieteniile de aur de-a lungul anilor.”

Asistenta a explicat că oamenii și-au exprimat „regret profund” că nu au dat. prietenii, timpul și efortul pe care le meritau. 

5. Nepermițându-și să fie fericiți

Asistenta a dezvăluit că majoritatea oamenilor și-au dat seama la sfârșit că fericirea este o alegere. 

Ea a spus: „Frica de schimbare a avut ei prefăcându-se celorlalți și față de ei înșiși că sunt mulțumiți. Atunci în adâncul lor, tânjeau să râdă corect și să aibă din nou prostii în viața lor.’

Ea a explicat că atunci când mori, ce alții se gândesc la tine nici nu-ți intră în minte. 

Ea a concluzionat: „Viața este o alegere. Este viața TA. Alegeți conștient, alegeți cu înțelepciune, alegeți sincer. Alege fericirea.'

(Fluierul)