13:21
Comentarii Adauga Comentariu

_ Tratamentele holistice despre care Jonnie Irwin credea că i-au prelungit viața cu ani: prezentatorul Loc afectat de cancer în The Sun a atribuit medicamentelor neortodoxe și schimbărilor stilului de viață „încetinirea” tumorii înainte de moartea sa.

_ Tratamentele holistice pe care Jonnie Irwin credea că le-au extins viața lui de ani: Prezentatorul Loc în The Sun, afectat de cancer, a atribuit medicamentelor neortodoxe și schimbărilor stilului de viață „încetinirea” tumorii înainte de moartea sa

Când prezentatorul TV Jonnie Irwin a fost diagnosticat pentru prima dată cu terminal cancer in În 2020, i s-au dat doar șase luni de trăit.

La fel ca mulți pacienți, s-a concentrat mai întâi pe tratamentele medicale convenționale, după ce a fost diagnosticat cu cancer pulmonar cu celule mici de nefumător, care i se răspândise în creier

Dar înainte de a muri săptămâna trecută, la vârsta de 50 de ani, Jonnie era din ce în ce mai convins că tratamentele holistice, precum și tratamentul standard pentru cancer, i-au adus acel timp suplimentar cu oamenii pe care îi iubea. 

„Deși eram conștient de opțiunile holistice, inițial m-am gândit că voi merge pe calea medicală convențională”, a spus el pentru Mail într-un interviu anul trecut, care este publicat pentru prima dată aici.

p>În câteva săptămâni de la diagnosticul său, lui Jonnie i s-a înmânat un colac de salvare – un medicament numit osimertinib, un tip de imunoterapie care blochează creșterea celulelor canceroase.

Speranța era că acest lucru îi va oferi încă doi până la trei ani. , dar efectele sale „au durat șase luni”, a spus el recent.

Cu toate acestea, foarte iubitul prezentator al Evadarea lui BBC to the Country a reușit să-și sfideze prognoza sumbră timp de câțiva ani după aceea, oferindu-i timp prețios cu soția sa, Jessica, și copiii lor mici, Rex, acum cinci ani, și gemenii de doi ani Rafa și Cormac.


Alături de chimioterapie, radioterapie și osimertinib, a început să adopte o abordare mai holistică – care a implicat schimbarea dietei (schimbarea cărnii cu pește și renunțarea la alimentele zaharoase și bogate în carbohidrați), luarea de suplimente, postul intermitent, perfuzii cu vitamina C, ședințe. într-un rezervor de oxigen hiperbaric și luând un cocktail de medicamente „reutilizate”, inclusiv antibioticul doxiciclină – prescris de obicei pentru tratarea acneei, de exemplu – și mebendazol, un tratament împotriva viermilor. 

Jonnie a condus tot ce lua depășind „excelentul său oncolog, care este în vârful jocului său, pentru a se asigura că este în regulă”, a spus el într-un podcast în decembrie. „Mă simt mult mai deschis la minte – probabil pentru că am un pistol la cap.”

Și el credea că această abordare complementară, alături de medicina convențională, l-au ajutat cu adevărat. 

După cum a spus el pentru Mail în martie trecut: „Aș spune că câștig bătălia prin faptul că mă deteriorez într-un ritm mai lent. Deși primesc tratament convențional pentru cancer, am vrut să mă uit și la alte opțiuni. Am simțit că nu am nimic de pierdut. 

„Cancerul meu este acum foarte avansat, dar sunt convins că schimbarea stilului meu de viață și adoptarea unei abordări mai holistice a tratamentului mi-a oferit mai mult timp. iar cancerul meu a progresat mai puțin repede ca urmare.’

„Unul dintre motivele pentru care sunt încă aici este din cauza unui amestec de lucruri – există sfere de ajutor și NHS face parte din asta, dar și dieta mea și alte lucruri au ajutat', a spus el în decembrie.

Teoria din spatele unei abordări mai holistice a cancerului, susținută acum de mai multe clinici din Marea Britanie, este de a bloca „căile de hrănire” pentru celulele canceroase, folosind măsuri care includ modificări ale stilului de viață și suplimente. Deși Jonnie s-a considerat a fi în formă și activ înainte de diagnosticul său, el a recunoscut pentru Mail că îi plac gustările dulci și „a gustat mult în timp ce filma”. La acea vreme nu s-a gândit prea mult la asta pentru că era dresat și făcea exerciții regulat.

O parte din această nouă gândire nu este deloc controversată. Este general acceptat, de exemplu, că adoptarea unui stil de viață sănătos vă poate reduce drastic șansele de a dezvolta cancer, prin stimularea sănătății intestinale și a sistemului imunitar și prin reducerea inflamației – în timp, inflamația cronică poate provoca leziuni ADN și duce la cancer.

Dar cercetarea se concentrează din ce în ce mai mult pe un alt mecanism potențial important: privarea celulelor canceroase de energia de care au nevoie.

„O abordare metabolică holistică „cu mai multe direcții” se concentrează pe oprirea modului în care celulele canceroase se metabolizează. – adică valorificați energia pentru a crește și a diviza”, spune Dr. Hariharan Kuhan, director medical la Clinica de Oncologie Care, în Londra, una dintre cele mai consacrate dintre clinici din Marea Britanie care oferă această abordare.

„Scopul unei abordări metabolice este de a încerca să îmbunătățească răspunsurile la tratamentul convențional al cancerului și, în niciun caz, să concureze cu acesta”, spune dr. Kuhan, a cărui experiență este în oncologie și medicina generală.

El explică că celulele canceroase cresc rapid și consumă mai mult „combustibil” decât celulele sănătoase și că adoptarea anumitor regimuri alimentare și exerciții fizice – și administrarea unei anumite combinații de anumite medicamente – poate perturba cancerul. accesul celulelor la și utilizarea surselor de energie specifice de care au nevoie. Acest lucru îi slăbește și îi face mai susceptibili la tratamentele standard.

Când vine vorba de dietă, un număr tot mai mare de cercetări indică faptul că alimentele pe care le consumăm ne pot crește riscul de a dezvolta cancer. Un studiu recent realizat de oamenii de știință de la Imperial College London a constatat că persoanele care consumați mai multe alimente ultraprocesate (UPF), cum ar fi cele produse în masă biscuiții ambalate și preparatele gata au fost expuse unui risc mai mare de cancer.

Dar din ce în ce mai mult se pare că alimentația poate juca un rol cheie odată ce cancerul a fost diagnosticat. Adoptarea unei diete bogate în legume, fructe, ierburi, condimente, nuci și uleiuri sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline, și limitarea consumului de carne, poate ajuta la reducerea efectelor secundare ale tratamentelor convenționale, spune profesorul Robert Thomas, medic consultant oncolog la spitalul Bedford și Addenbrooke's. în Cambridge.

El sugerează, de asemenea, că ar trebui evitată consumul de zahăr procesat și carbohidrați rafinați, deoarece acestea pot duce la o sănătate precară a intestinului, creștere în greutate, niveluri crescute de insulină și inflamație în exces, toate acestea fiind acum legate de formarea și progresia cancerului.

„Unele tumori – în special cancerul de sân și de prostată – au receptori de insulină; nivelurile ridicate de insulină din organism pot determina proliferarea acestor tipuri de cancer, motiv pentru care este important să se țină sub control nivelurile de insulină, în special pentru pacienții cu aceste tipuri de cancer”, adaugă profesorul Thomas.

„Insulina, după cum urmează. precum și inflamația, crește creșterea în exces a unor celule și reduce moartea celulelor”, spune dr. Kuhan. „Asta înseamnă că există mai multe șanse ca ceva să meargă prost în celulele care se acumulează și ca cancerul să se dezvolte. Există studii foarte bune care arată că schimbarea obiceiurilor de viață, inclusiv a mânca bine, a rămâne activ și a menține o greutate sănătoasă, scade cu adevărat riscul de cancer de prostată, de sân și de intestin în special", spune Dr Kuhan.

Totuși, el subliniază că este o imagine complexă, în funcție de tipul de cancer și de cât de avansată este boala. „În timp ce cancerele în stadiu incipient și tumorile solide, cum ar fi cancerul de sân și ovarian, se hrănesc cu glucoză, cancerele în faza ulterioară pot folosi energie din alte surse, în special din grăsimi și proteine.”

Postul intermitent – ​​mâncatul în timpul „ferestrelor”. „și, în mod ideal, lăsarea unei perioade de aproximativ 12 ore în care nu se consumă alimente – este, de asemenea, recomandată din ce în ce mai mult de nutriționiștii din domeniul cancerului, spune dr. Kuhan. Ideea este că acest lucru oferă organismului o odihnă de la producerea de insulină și de la digerarea alimentelor.

S-a demonstrat că „scade rezistența la insulină și alți factori asociați care pot promova creșterea și dezvoltarea cancerului – acestea includ cea asemănătoare insulinei. factori de creștere [hormonii asociați cu creșterea cancerului care stimulează proliferarea celulelor]”, spune dr. Kuhan.

Mai controversată este utilizarea medicamentelor neautorizate pentru cancer, cum ar fi tratamentul cu antibiotice și viermi care au fost luate. de Jonnie Irwin.

O serie de oameni de știință din Marea Britanie analizează acum potențialul medicamentelor prescrise în mod normal pentru a trata alte afecțiuni, cum ar fi diabet și colesterolul ridicat, în beneficiul pacienților cu cancer . Unele cercetări sugerează că acestea încetinesc rata de proliferare a celulelor canceroase, făcându-le mai receptive la tratamentele convenționale.

Acestea includ aspirina, statine, metformină și doxiciclină.

O mai nouă. forma de doxiciclină, doxy-myr, a fost dezvoltată ca o completare la tratamentul cancerului de Michael Lisanti, profesor și catedră de medicină translațională și specialist în biologie celulară, și echipa sa de la Universitatea Salford.

De către modificând doxiciclina, echipa a făcut-o de cinci ori mai puternică în țintirea celulelor canceroase metastatice, rămânând în același timp netoxică pentru celulele sănătoase. Studiile de laborator au arătat că doxy-myr vizează procesul de producere a energiei celulare – „cu alte cuvinte, întreruperea alimentării cu combustibil”, spune profesorul Lisanti.

„Majoritatea pacienților cu cancer nu mor din cauza primarului. tumora pentru care sunt concepute terapiile actuale. Ei mor din cauza recurenței și găsirea unei modalități de a viza, care s-a dovedit a fi o mare piatră de poticnire. Dar acum știm că putem folosi antibiotice obișnuite pentru a epuiza sau a controla populația de celule stem canceroase.”

„Nu este vorba despre înlocuirea tratamentelor convenționale, cum ar fi chimioterapia – sau să facem orice fără a vă consulta medicul – ci despre a avea o abordare cu mai multe fațete pentru tratarea cancerului”, explică dr. Kuhan.

„Unele medicamente pot face celulele tumorale mai ușor de distrus, împiedicându-le să utilizeze eficient glucoza, grăsimile și aminoacizii ca surse de combustibil”, adaugă el. . „Altele reduc inflamația, care poate declanșa bolile și progresia tumorii.”

Aceste medicamente pot ajuta, de asemenea, la blocarea capacității celulelor canceroase de a-și crea propriile vase de sânge, încurajând moartea celulelor și interferând cu cancerul. semnalizarea celulară.

Teoria este că aceasta slăbește celulele stem canceroase, care au capacitatea de a se diviza și de a crește la nesfârșit, prin suprimarea capacității acestor celule de a face noi mitocondrii (minusculele centrale care ajută la crearea de noi celule) .

Cu toate acestea, utilizarea medicamentelor reutilizate pentru cancer este controversată.

Profesorul Thomas spune că, deși există unele dovezi că administrarea de aspirină este legată de o reducere a recidivei cancerului de sân și intestin, rezultatele unui studiu amplu, care a implicat 11.000 de persoane din Marea Britanie, Irlanda și India, care va arăta dacă acest lucru ar fi practice sau de dorit, nu au fost încă publicate.

Și, deși există dovezi că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au un risc mai mic de cancer dacă iau metformină, nu există dovezi că medicamentul poate aduce beneficii celor fără diabet, adaugă el.

La fel. , în timp ce câteva studii leagă utilizarea statinei cu un risc redus de recidivă a cancerului de prostată, niciunul nu a arătat că ar putea ajuta pe cineva cu o boală în curs de desfășurare, spune profesorul Thomas.

„Mercamentele sunt cel mai bine utilizate pentru utilizarea lor”, avertizează el. „Nu mi-aș încuraja pacienții să ia un antibiotic precum doxiciclina, care poate perturba microbiomul [colonia de microbi din intestinul nostru], slăbind sistemul imunitar și făcând organismul mai vulnerabil la răspândirea cancerului.”

Dr. Kuhan subliniază că doxiciclina nu este prescrisă „vrând-nevrând” la Care Oncology.

„Atunci când se consideră că este relevant, folosim doxiciclina în mod pulsat (o lună, lună liberă) din cauza calitățile sale în uciderea celulelor stem canceroase', spune el.

Unul dintre primii susținători ai acestui tip de abordare holistică este Jane McLelland, a cărei carte, How to Starve Cancer, descrie cum, în stadiul patru, pacientă cu cancer, ea și-a conceput propriul regim pentru a-și „foame” celulele canceroase.

Jane, în vârstă de 59 de ani, fusese diagnosticată cu o formă agresivă de cancer de col uterin la vârsta de 35 de ani, iar în 2004 i s-a spus asta. se răspândise în plămâni, cu o șansă de supraviețuire de una din 20.

După ce a căutat prin cele mai recente studii științifice, fosta kinetoterapeut și-a creat propriul program, eliminând zahărul și alimentele bogate în carbohidrați, luând suplimente și un cocktail de medicamente autorizate pentru alte afecțiuni care păreau să blocheze „căile de hrănire” ale celulelor canceroase.

Ea și-a convins medicul oncolog să prescrie medicamentele – care includeau metformină, statine și aspirină. De asemenea, crede în utilizarea suplimentelor, în special quercetină, curcumină și uleiuri de pește (pentru a combate inflamația) plus ceai verde, precum și vitamina D și (cea mai controversată) vitamina C intravenoasă și terapia cu oxigen hiperbaric - ambele pe care le-a încercat Jonnie. „Mă simt grozav după ambele”, a spus el într-un interviu podcast cu ea înregistrat chiar înainte de Crăciun.

Teoria este că vitamina C eliberează peroxid de hidrogen care ucide cancerul, în timp ce susținătorii terapiei cu oxigen hiperbaric susțin că o creștere a nivelului de oxigen din țesuturi îmbunătățește eficacitatea altor terapii.

Jane a avut a fost „mentorat” pe Jonnie după ce l-a întâlnit cu puțin peste un an în urmă, în ianuarie 2023 – i-a citit cartea și a urmărit-o pe X (anterior Twitter ), și apoi l-a contactat.

În acel moment, el nu se simțea foarte bine – în interviul pe podcast cu el, ea a spus: „Pariez că ai crezut că Crăciunul trecut nu vei fi niciodată aici în acest moment”. .

Jonnie a răspuns: „Dacă aș asculta doar prognoza care mi se dă mereu, aș fi ghemuit într-o minge și aș plânge de moarte.” 

Dar, în schimb, după cum a spus el pentru Mail, luând abordarea holistică pe lângă medicina convențională pe care o avea, i-a dat și „un sentiment de control – și speranță”. El a adăugat: „Simt că fac parte din luptă.”


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Urmăriți: KJP �ncearcă să-l �nchidă pe Peter Doocy de la Fox pentru că l-a �ntrebat de ce Biden vorbește cu oamenii morți

_ MIKE JOHNSON �N PROBLEME: Reprezentantul Thomas Massie anunță că �și va uni forțele cu MTG pentru a-l �nlătura din funcția de vorbitor � Johnson �și poate permite doar să piardă un vot GOP

_ Lucrător IT „care și-a ucis șeful milionar și soțul ei otrăvindu-i cu fentanil” a spus poliției că este predispusă la supradoze.

_ Moderna �nregistrează pierderi de 1,2 miliarde de dolari pe măsură ce cererea pentru COVID Jab se prăbușește, promite investitorilor un vaccin de �generația următoare� pentru a combate noile tulpini

_ Cei mai în vârstă gemeni siamezi, Lori şi George Schappell, s-au stins la vârsta de 62 de ani

_ De ce programe de slăbit foarte utile în cazul unora, eșuează lamentabil la alții?

_ Papa Francisc va vizita câteva țări din Asia

_ 'Era un bărbat de doamne!' Cum era cu adevărat vedeta Baby Reindeer

_ Școlile închise, avertismente emise pe măsură ce Asia se înăbușește într-un val de căldură extrem

_ CAROLINE WEST-MEADS: „Partenerul prietenului meu o folosește ca bilet de masă”

_ Tot ce poate merge prost cu sânii tăi - și ce să faci în privința asta: ghidul definitiv al DR PHILIPPA KAYE

_ Cum valurile și amestecul determină sistemele de revărsare de coastă

_ HORROR: Un american și frați australieni uciși �n timpul unei călătorii de surf �n Mexic, hoții �și aruncă trupurile �ntr-o f�nt�nă ad�ncă de 50 de picioare

_ Atenţionare de călătorie: Cod roşu de valuri mari şi vânt în Portugalia

_ Politica de predare a cuțitului zombi de la Labor, care oferea compensații pentru lamele avea „defecte uriașe” și putea costa până la 1,1 MILIOANE de lire sterline

_ Filmul „Sleeping Dogs”, cu Russell Crowe, bazat pe o carte a unui autor român, are premiera în SUA

_ Studentă suspendată după ce protestul anti-Israel s-a pl�ns că se confruntă cu consecințe pentru acțiunile ei

_ Ilan Şor a declarat că Republica Moldova ar trebui să coopereze cu Uniunea Economică Eurasiatică pentru dezvoltarea economiei

_ Se schimbă tot ceea ce se știa până acum: Ar putea exista viață pe 'Luna' lui Jupiter. NASA a prezentat sonda care ar putea descoperi acest lucru / VIDEO

_ Fotbalul poate fi crud, a afirmat selecţionerul Africii de Sud după eliminarea de la Cupa Africii pe Naţiuni

_ Percheziții la Primăria Ploiești - Mai mulți funcționari vor fi duși la audieri (surse)

_ Video | Accident teribil în Constanța. Sunt doi morți

_ URMĂȚI: Un deputat din Georgia înregistrează un videoclip cu străini ilegali ascunși într-o cameră ascunsă, sub protecție militară, pe aeroportul din Atlanta

_ Programele de transformare au şanse de reuşită de 12 ori mai mari prin concentrarea pe factorul uman

_ LIVE TEXT - Război în Ucraina: Kievul anunță că și-a triplat producția de arme

_ UE îşi propune să lanseze o misiune navală în Marea Roşie până la jumătatea lunii februarie

_ Gavin Newsom spune că democrații trebuie să fie îngrijorați de candidații terților în 2024 (VIDEO)

_ Gigi Becali se teme de Ion Ţiriac! Nu mai are nicio şansă în faţa magnatului. Îi va lua faţa imediat

_ Ciucă, replică pentru Ciolacu după ce premierul a ironizat județul condus de Gheorghe Flutur: PNL a arătat că este partidul cu cei mai eficienţi aleși locali

_ Echipa feminină de tenis de masă a României, calificată la Jocurile Olimpice de la Paris

_ În partea a treia a noului roman de neratat al autorului One Day David Nicholls, capul lui Marnie este întors de un străin enigmatic. Conrad era cel mai frumos bărbat pe care l-a văzut vreodată - dar nu știa el...

_ „Voi, americanii, sunteți fascinați de putere”

_ CHIAR ÎN: Rep. Tim Burchett trimite o scrisoare Comitetului de Supraveghere al Camerei, solicitând investigarea scrisorilor democraților către companii private prin care le cere să cenzureze mass-media conservatoare și One America News Network

_ O pierdere pentru lumea modei: Iris Apfel s-a stins la vârsta de 102 ani

_ Algeria's 'foggara' irrigation system: How farmers keep oases green

_ Secretarul de Externe David Cameron spune că este „profund îngrijorat” de planurile Israelului de a invada Rafah

_ Doi adulți au fost identificați și acuzați �n cadrul unei �mpușcături la parada din Kansas City � Autoritățile refuză să numească tinerii �narmați aflați �n prezent �n custodie

_ Marea Britanie nu mai este destinaţia favorită a investitorilor hotelieri: Spania este noua perlă

_ Femeie grav rănită după ce a fost atacată de câinele ei de talie mare, în curtea casei

_ Înțelegerea acidului iasmonic: un comutator care activează autofagia în petalele de Arabidopsis

_ Tensiuni la COP29: Negocierile privind finanţarea pentru climă au ajuns într-un impas.

_ COMENTARIU Lelia Munteanu: Fost ministru al Securităţii Naţionale: "Distrugerea Hamas, dacă ar fi posibilă, ar putea submina securitatea israeliană"

_ Horoscopul zilei de 24 februarie 2024. Berbecii trebuie să fie mai productivi

Ce este o Lovitură de Stat? A fost împiedecat Călin Georgescu să devină duminică seara pe 6 Decembrie 2024, Președintele României, printr-o lovitură de stat?

_ 'Doar un idiot ar vota' - Trump cere respingerea în Congresul SUA a legii care acordă Ucrainei și Israelului miliarde de dolari

_ MOVEMENT BUILS pentru a-l �ndemna pe reprezentantul Mike Gallagher să demisioneze �nainte de 9 aprilie pentru a stimula alegeri speciale � sau scaunul va fi lăsat deschis p�nă �n ianuarie! �MTG conduce acuzația!

JD Vance, vicepreședintele SUA, mesaj dur în apărarea lui Călin Georgescu: Alegerile din România au fost anulate pe baza unor suspiciuni nefondate ale unei agenții de informații și a presiunii UE -

_ Am păzit unii dintre cei mai cunoscuți prizonieri ai Marii Britanii - de aceea este GREȘIT să-l țin pe „Hannibal Canibalul” Robert Maudsley închis într-o temniță de sticlă

_ Cine este soția lui Dave Myers, Liliana Orzac? Faceți cunoștință cu femeia „remarcabilă” care l-a susținut pe starul Hairy Biker în călătoria sa „teribilă” împotriva cancerului

Prăbușirea demografică a României se datorează în integralitatea partidelor sistemului care au condus România 35 de ani

_ Moment dramatic, stăpânul supărat de animal de companie îi ordonă lui Rotweiller să-și atace vecinul în vârstă de alăturat doar pentru a ajunge să-l muște pe pensionar EȘASA - când câinele refuză

_ Primul genom complet al unui șarpe ajută la înțelegerea istoriei sale evolutive

_ Supărare mare - se anunța o lansare cu scântei a candidaților USR

_ Forţele americane şi britanice efectuează noi lovituri împotriva Houthis în Yemen

_ Record de beneficiari de ajutor social în decembrie 2023

_ Taylor din Canada și americanul Theegala împărtășesc conducerea Phoenix Open

_ Propagandiștii NBC spun că Ziua Recunoștinței este „accesabilă din punct de vedere istoric” în acest an – susțin că cina va costa mai puțin de 6 USD de persoană

_ Şoferii cu permis categoria B vor putea conduce şi motociclete cu cilindree maximă de 125 cmc

_ De ce Ari Melber de la MSNBC minte despre Joe Biden?

_ CNCD scoate în fața clasei Ministerul Educaţiei: Acordarea burselor doar elevilor din învăţământul de stat este discriminatorie


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46 Pag.47
Pag.48 Pag.49 Pag.50 Pag.51 Pag.52 Pag.53 Pag.54 Pag.55
Pag.56 Pag.57 Pag.58 Pag.59 Pag.60 Pag.61 Pag.62 Pag.63
Pag.64 Pag.65 Pag.66 Pag.67 Pag.68 Pag.69 Pag.70 Pag.71

Nr. de articole la aceasta sectiune: 4216, afisate in 71 pagini.